5. Tänkandets Förlorade Konst

Konsten att Stressa Rätt

De flesta människorna skulle säkert vara eniga om att “tänka rätt” är verkligen en konst. Men hur ser det ut i praktiken? Och hur kan detta tänkande hjälpa oss i vår hantering av stress? I denna föreläsning kommer vi ta en titt på flera olika “tankemönster” som vi kanske dagligen upprepar för oss själv men som inte hjälper oss; varken i vår egen stress-hantering eller i våra relationer. Kom och upptäck “Tänkandets förlorade Konst” och hur du kan uppnå topp mental prestanda och kapacitet.

Föreläsningen hålls av Sebastian Matula. Om det finns intresse från deltagarna, finns det möjlighet för en gruppdiskussion efter föreläsningen där man kan fråga och diskutera om det som har presenterats.

7 mars 18:00-19:00

Gratis

Skutnäsgatan 2, Jakobstad