2. Hur kan vi hålla hjärnan frisk och ung?

Det har sagts att depression kommer att bli den vanligaste orsaken till funktionshinder om det inte görs något drastiskt. I denna serie vill vi erbjuda dig olika nycklar och hjälpmedel som du kan använda för att uppleva ett liv i överflöd från ett holistiskt perspektiv.

I denna presentation ska vi, om vi vill förebygga och/eller hantera vår depression, borde vi ta hand om vår hjärna. Men hur gör vi det? Kom och upptäck hälsoprinciper som kan förändra ditt liv.