I den förra föreläsningen upptäckte vi väl-etablerade principer och metoder för att praktiskt kunna hantera vår stress. Men problemet är att vi har under årens lopp “anammat” metoder som iställer för att hjälpa oss, kan förvärra vår situation och till och med skada oss. Detta ska vi ta en djupare titt på.
19 mars 18:00-19:00
–
Skutnäsgatan 2, Jakobstad, Adventkyrkan