5. Sanningen om proteiner

Konsten att komma i form

Den första frågan som de flesta brukar ställa om en växtbaserad kost är, “Var får du proteinerna ifrån?” Tanken är, om man inte äter kött, så får man inte i sig proteiner.

I denna föreläsning ska vi se sanningen om proteiner, med fokus på växtproteiner dvs. proteiner från växtkällor.

16 maj 18:00-19:00

Skutnäsgatan 2, Jakobstad, Adventkyrkan